meow               san

看著一大包去好殼的毛豆，心想平常到底什麼菜會出現這種圓圓綠綠大顆扁扁的豆子，後來心裡浮現了排骨便當旁邊好像總會出現豆干丁炒冷凍紅蘿蔔與毛豆。對，就是他！ 想要替毛豆發聲，他不想總是和豆乾配在一起，也不想被排骨搶走鋒頭～～～～...

吃膩了蘿蔓葉的生菜嗎？葉片好大很像牛在吃草嗎？ 來點口感不一樣，但是一樣消暑又可以攝取完美纖維的蔬食吧，搭配醬汁也踢開那些胖嘟嘟的凱薩醬，來點酪梨優格吧～ ........................................ 蔬食食材 綠櫛瓜 一條 ...

極度簡單，極度好吃，極度引人入勝。 只要切片，摘葉，淋醬。 ............................................................. 豪邁的切下約0.5cm厚的番茄，再不計成本的切下一樣厚度的Mozzarella，相疊...

蔬食怎樣吃才不會像牛在吃草，少吃點生冷的生菜，吃點有太陽溫度口味的吧。 四季豆拔掉邊邊的硬纖維，切成小段。 黃椒去籽後，切成長條型。 芹菜切成和四季豆等長的大小。 準備點綠色的橄欖，橄欖汁也不要浪費，備用。 舞菇或蘑菇切成適當大小。 ...

在家如果只是下點麵吃，感覺無聊，做點小開胃食物來增進食慾吧。 水梨切細條，加點檸檬和鹽，滴點味碄或米酒（有錢一點可以滴點白酒），醃一下。 豆腐切方塊，融點味增或芝麻醬，淋上。 最後撒點柴魚、七味粉和幾粒芝麻。 瞬間一碗乾麵都升級成套餐啊～～ #小食appetizer...