![[沒有澱粉和肉的晚餐。夏夜炎炎]](https://static.wixstatic.com/media/50c6ca_253dd17c16884e23a4ac8de59fb206b0~mv2_d_4032_3024_s_4_2.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/50c6ca_253dd17c16884e23a4ac8de59fb206b0~mv2_d_4032_3024_s_4_2.webp)
![[沒有澱粉和肉的晚餐。夏夜炎炎]](https://static.wixstatic.com/media/50c6ca_253dd17c16884e23a4ac8de59fb206b0~mv2_d_4032_3024_s_4_2.jpg/v1/fill/w_244,h_183,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/50c6ca_253dd17c16884e23a4ac8de59fb206b0~mv2_d_4032_3024_s_4_2.webp)
[沒有澱粉和肉的晚餐。夏夜炎炎]
友人自家種了不同種類的蔬菜,每種看似都獨立沒有關係,但組合起來都是有自然的香甜和多汁的清新,讓夏夜多了一份清爽的享用。 玉米蒸熟後,放涼,將玉米粒切下。 秋葵和蘆筍簡單燙過,冰鎮,切塊。 芒果切丁,冰鎮。 切點大蒜,擠點檸檬汁(想吃爽口一點就不需再加初榨橄欖油) ...
![[澳門食記。澳式葡萄牙菜]](https://static.wixstatic.com/media/50c6ca_bae250a7e6f442dab546cb03a300642d~mv2_d_4032_3024_s_4_2.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/50c6ca_bae250a7e6f442dab546cb03a300642d~mv2_d_4032_3024_s_4_2.webp)
![[澳門食記。澳式葡萄牙菜]](https://static.wixstatic.com/media/50c6ca_bae250a7e6f442dab546cb03a300642d~mv2_d_4032_3024_s_4_2.jpg/v1/fill/w_245,h_184,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/50c6ca_bae250a7e6f442dab546cb03a300642d~mv2_d_4032_3024_s_4_2.webp)
[澳門食記。澳式葡萄牙菜]
網路上眾說紛紜,新的高級葡式菜館也新興了幾家,所以選了一家大家都會吃的餐館。店內寬敞,不似一般澳門餐廳的擁擠,但依然吵雜,桌子也依舊黏膩,訂了位卻被安排在廁所外的座位,無從抱怨起,因服務人員的臉上散失一百年的笑容讓你不自覺的噤聲,聽從所有安排。 ...
![[無味的雞胸肉。搖身變成鮮嫩多汁]](https://static.wixstatic.com/media/50c6ca_4eb0371bb50840638758a86cc02b20bb~mv2_d_4032_3024_s_4_2.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/50c6ca_4eb0371bb50840638758a86cc02b20bb~mv2_d_4032_3024_s_4_2.webp)
![[無味的雞胸肉。搖身變成鮮嫩多汁]](https://static.wixstatic.com/media/50c6ca_4eb0371bb50840638758a86cc02b20bb~mv2_d_4032_3024_s_4_2.jpg/v1/fill/w_244,h_183,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/50c6ca_4eb0371bb50840638758a86cc02b20bb~mv2_d_4032_3024_s_4_2.webp)
[無味的雞胸肉。搖身變成鮮嫩多汁]
市場裡買來的雞胸肉,沒皮沒骨,清淡少油是優點,容易無味乾柴是缺點。雞胸肉有多少人煮一煮就乾掉,入口像在咬甘蔗(快點舉手)。 一個簡單的方法拯救你的雞胸肉,不需要油煙,輕鬆的烤箱料理。 紅黃椒切條 雞胸肉簡單地用鹽和胡椒兩面調味(喜歡辣的放點辣油) 雞胸肉內捲入紅黃椒兩三根...
![[香煎檸檬鯛魚佐綠花菜,紅蘿蔔與紫紅薯。神奇的大自然調色]](https://static.wixstatic.com/media/50c6ca_5ff78e2c21de4838be6b67b42e8bfeef.jpg/v1/fill/w_188,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/50c6ca_5ff78e2c21de4838be6b67b42e8bfeef.webp)
![[香煎檸檬鯛魚佐綠花菜,紅蘿蔔與紫紅薯。神奇的大自然調色]](https://static.wixstatic.com/media/50c6ca_5ff78e2c21de4838be6b67b42e8bfeef.jpg/v1/fill/w_244,h_325,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/50c6ca_5ff78e2c21de4838be6b67b42e8bfeef.webp)
[香煎檸檬鯛魚佐綠花菜,紅蘿蔔與紫紅薯。神奇的大自然調色]
自然生長出來的植物總是令人賞心悅目,不需要另外加人工色素,互相搭配總是可以在餐桌上多出幾份驚喜~ 簡單的一煎鍋就可以做出食指大動的料理喔 先將紫紅薯連皮放入電鍋內蒸熟。 鹽和胡椒輕炒綠花菜。 利用烏斯特醋醬清炒菇類,增加特有的鹹酸味。 ...
![[紅豆芝麻白玉抹茶。冰火三重天]](https://static.wixstatic.com/media/50c6ca_c7d5f1478d1c43708f695ce410c0c2c8.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/50c6ca_c7d5f1478d1c43708f695ce410c0c2c8.webp)
![[紅豆芝麻白玉抹茶。冰火三重天]](https://static.wixstatic.com/media/50c6ca_c7d5f1478d1c43708f695ce410c0c2c8.jpg/v1/fill/w_245,h_184,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/50c6ca_c7d5f1478d1c43708f695ce410c0c2c8.webp)
[紅豆芝麻白玉抹茶。冰火三重天]
吃東西時,嘴巴感受到的溫度和刺激很重要,鹹中帶酸、酸中帶辣、辣中帶甜、冷熱交替,味蕾被刺激,自然就能喚起美味的感受。 天氣又轉涼了~冰箱內的冰淇淋看起來好冷好孤單,燉鍋紅豆來溫暖一下,還可以平衡想吃冰的嘴饞。 煮紅豆大家都會吧~ ...
![[米布丁。甜甜黏黏]](https://static.wixstatic.com/media/50c6ca_85c486e87661442ea83dc97a645f2ff6.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/50c6ca_85c486e87661442ea83dc97a645f2ff6.webp)
![[米布丁。甜甜黏黏]](https://static.wixstatic.com/media/50c6ca_85c486e87661442ea83dc97a645f2ff6.jpg/v1/fill/w_244,h_183,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/50c6ca_85c486e87661442ea83dc97a645f2ff6.webp)
[米布丁。甜甜黏黏]
就是這麼剛好冰箱裡剩下半瓶牛奶,快要過期了,一點也沒有興致倒出三杯灌入胃中。 天氣又變濕冷,好想吃個溫暖的甜點~還有什麼比米布丁更適合(心情大好)。 1.準備兩杯米,大約洗一下,將牛奶倒入鍋中淹過米,大概泡個半小時。 2.加入香草莢籽至鍋中,開中小火,邊用木匙攪拌,煮滾後關...
![[蕃茄濃湯與北非小米。聖誕的廚餘]](https://static.wixstatic.com/media/50c6ca_60d9ad89cd1941c4bbb8ed367c0eb879.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/50c6ca_60d9ad89cd1941c4bbb8ed367c0eb879.webp)
![[蕃茄濃湯與北非小米。聖誕的廚餘]](https://static.wixstatic.com/media/50c6ca_60d9ad89cd1941c4bbb8ed367c0eb879.jpg/v1/fill/w_244,h_183,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/50c6ca_60d9ad89cd1941c4bbb8ed367c0eb879.webp)
[蕃茄濃湯與北非小米。聖誕的廚餘]
今年聖誕大餐搞剛的燉了蕃茄濃湯,再配上北非小米沙拉,但由於大家都小鳥胃,還是又剩了塞回冰箱(這年頭女生都吃超多,男生不知道在矜持什麼~)。 為了讓剩菜不要顯得太可憐,破壞後再重組也是又一道佳餚,順便教大家兩款菜色的做法。 [蕃茄濃湯] 新鮮蕃茄數顆切塊 番茄泥一大匙...
![[聖誕節要喝酒不要喝醉。還是比較愛蛋酒]](https://static.wixstatic.com/media/50c6ca_e649e3633a394e258074f44b696d0213.jpg/v1/fill/w_187,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/50c6ca_e649e3633a394e258074f44b696d0213.webp)
![[聖誕節要喝酒不要喝醉。還是比較愛蛋酒]](https://static.wixstatic.com/media/50c6ca_e649e3633a394e258074f44b696d0213.jpg/v1/fill/w_245,h_327,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/50c6ca_e649e3633a394e258074f44b696d0213.webp)
[聖誕節要喝酒不要喝醉。還是比較愛蛋酒]
聖誕節,要滿足看到有氣氛,聞到也有氣氛,吃到也要有感覺。除了紅配綠狗臭屁之外,香料很重要。 幾乎在聖誕節大餐中一定會有肉桂、丁香、肉豆蔻甚至八角等小朋友現蹤跡。 香料紅酒好喝但不愛。 所以教大家做甜甜好好喝的蛋酒Eggnog,濃郁又不膩,香料繞鼻,最適合搭配冷冷的天氣...
![[馬鈴薯麵包。皮薄脆,心太軟]](https://static.wixstatic.com/media/50c6ca_65d5235e9b3a49029bf8e194e0c1f23a.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/50c6ca_65d5235e9b3a49029bf8e194e0c1f23a.webp)
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[馬鈴薯麵包。皮薄脆,心太軟]
馬鈴薯麵包 Potato bread ,不是裡面夾馬鈴薯泥的麵包,是馬鈴薯和麵粉互相融合澱粉的麵包。 做出來的口感特別有嚼勁卻又柔軟,外皮又薄又脆,好適合配濃湯或是燉肉,吸滿湯汁,滿口美味~ 馬鈴薯去皮蒸熟後 300g 高筋麵粉 300g 溫水 75ml 酵母 1茶匙...
![[Tom Yum秋葵蛋花湯佐餃子。清澈見底的酸辣]](https://static.wixstatic.com/media/50c6ca_e1cdb6f6730047aaa35b6845a1c9dd3b.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/50c6ca_e1cdb6f6730047aaa35b6845a1c9dd3b.webp)
![[Tom Yum秋葵蛋花湯佐餃子。清澈見底的酸辣]](https://static.wixstatic.com/media/50c6ca_e1cdb6f6730047aaa35b6845a1c9dd3b.jpg/v1/fill/w_244,h_183,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/50c6ca_e1cdb6f6730047aaa35b6845a1c9dd3b.webp)
[Tom Yum秋葵蛋花湯佐餃子。清澈見底的酸辣]
去泰國玩,記得要買人人都愛吃的Tom Yum香料粉。 Tom Yum大致上就是他們經典的酸辣海鮮湯的口味,不管哪種店,湯的炒的都可以點得到。 下班回家累得半死,風大天涼的,也沒時間熬什麼湯。 只需要清水,加入大蒜整瓣,放一茶匙米酒,幾點魚露,撒點調配好的Tom...

![[私廚貳|配菜。焦香鬆軟奶油香料馬鈴薯]](https://static.wixstatic.com/media/50c6ca_6c00fe0119de48069812f7cea9031b5a.jpg/v1/fill/w_447,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/50c6ca_6c00fe0119de48069812f7cea9031b5a.webp)
![[私廚貳|配菜。焦香鬆軟奶油香料馬鈴薯]](https://static.wixstatic.com/media/50c6ca_6c00fe0119de48069812f7cea9031b5a.jpg/v1/fill/w_220,h_123,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/50c6ca_6c00fe0119de48069812f7cea9031b5a.webp)
![[乃基。ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ]](https://static.wixstatic.com/media/50c6ca_b6a556339863484095802d4bd6566009.jpg/v1/fill/w_447,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/50c6ca_b6a556339863484095802d4bd6566009.webp)
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![[血色豔陽天。微醺]](https://static.wixstatic.com/media/50c6ca_0e30f4a474d74b1e90a97ba217acdc9f.jpg/v1/fill/w_447,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/50c6ca_0e30f4a474d74b1e90a97ba217acdc9f.webp)
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