meow               san

極度簡單，極度好吃，極度引人入勝。 只要切片，摘葉，淋醬。 ............................................................. 豪邁的切下約0.5cm厚的番茄，再不計成本的切下一樣厚度的Mozzarella，相疊...

有時候吃飯就是要吃的心情好，七分飽就好。 荷包蛋除了夾吐司，夾漢堡，一口單吃，也可以變成小食的主角慢活著吃。 將蛋雙面煎至六七分熟，中間蛋黃還在蛋白底下咕嚕軟滑的流動。 滴幾滴醬油，撒點胡椒增加味蕾的刺激，淋一點橄欖汁放顆橄欖增加鮮味，撒點香料烘燕麥增加堅果的香氣，擠...

早餐燕麥加牛奶，放假第一天，早餐要吃開心啊，不要再啃胖胖的麵包了，多吃點膳食纖維，看起來不飽但吃起來很飽，又補充到應該有的熱量，自己加點喜歡的水果，媽呀超好吃！誰說健康的東西會難吃～ #早餐 #燕麥 #烘燕麥grenola #早午餐branch

應觀眾要求，教大家做糖心蛋的做法，請卷好袖子預備！ 最重要的就是蛋怎麼保持中間還是半熟狀態，而不是吃了會噎住的沙漠狀態。 ................................................ 蛋蛋 ...

夏天光站著不要動都會流汗，耗損元氣太多即使很熱也要煮飯吃飯。但，可以不要開瓦斯爐嗎？怎樣讓家裡熱氣降到最低...。 用小烤箱和電鍋就可以，東西全部丟到裡面就可以到旁邊納涼！ ....................................................

不是只有切邊麵包，魚也有～ 市場賣生魚片的只切最好看的給客人，剩下醜醜的魚片邊肉質紮實，新鮮度ㄧ樣高，卻要淪落進垃圾桶好可憐，所以輾轉到了我這。 先將魚片用鹽、胡椒、白酒、迷迭香、橄欖油醃著。 準備紅黃椒切小塊，菇類洗淨撥開。 ...

有些日本飯店半夜會準備簡單茶泡飯給旅客填肚子，去高級的鰻魚飯專賣，也會有一吃是將柴魚高湯淋在鰻魚飯上。 清爽的高湯和粒粒分明的軟Q白飯，吸嚕呼嚕可以馬上吃掉三碗！ 在家裡也可以擁有簡單的高級享受，是有多簡單～ ................................

港式甜點楊枝甘露我一直不解，為啥秋天的水果（白柚）和夏天的水果（芒果）可以有機會放在一起...。 現在根本買不到白柚啊～～～～ 所以我們還是按照節令吃水果，拋棄白柚吧。 ............................. 準備材料： 西谷米（按照西谷米教你的煮法）...

蔬食怎樣吃才不會像牛在吃草，少吃點生冷的生菜，吃點有太陽溫度口味的吧。 四季豆拔掉邊邊的硬纖維，切成小段。 黃椒去籽後，切成長條型。 芹菜切成和四季豆等長的大小。 準備點綠色的橄欖，橄欖汁也不要浪費，備用。 舞菇或蘑菇切成適當大小。 ...

前陣子印尼朋友家人來訪，指名要吃台灣的「唻積」，很像阿罵時代的發音。 大家都搶著要吃乃基，也不要一不小心吃太多流鼻血，所以我們來做成ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ果凍當成飯後甜點吧。 ............................. 荔枝 數顆（剝皮去籽） 檸檬 一顆 ...